No es fácil dejar de fumar. Mayoría de los fumadores necesita más de un intento de hacer esto y tratar de hacer varios métodos con diversos grados de éxito. Los métodos siguientes pueden ayudar a los fumadores a no fumadores. Acupuntura: Acupuntura encuentra su origen en la medicina tradicional China y se ha aplicado ya 2000 años antes de Cristo. Generalmente una terapia de la acupuntura de acción calmante aplicada para no se permite fumar. Al igual que otras formas de tratamiento para la drogadicción es akupunktiert principalmente en el área de la oreja. Hipnosis: Hipnosis que también se utiliza para dejar de fumar. Hipnosis es considerado un estado relajado entre la vigilia y sueño.
Esta condición es generalmente a través de una causa de hipnotizador. Usted puede hipnotizar a sí mismo sino también a sí mismo. Cursos no fumadores: no fumadores-las tasas de fumadores es por personal especializado bajo la supervisión y acompaña paso a paso en su camino a los no fumadores. Esto ocurre sobre todo en el bien realizado. En un primer paso, su comportamiento anterior hacerse consciente de los fumadores.
Como a continuación se cambia gradualmente el comportamiento. Parches de nicotina de reemplazo de nicotina, goma de mascar de nicotina y muchas otras dentaduras de nicotina están comercialmente disponibles. El cuerpo en la disminución de plomo las dosis de nicotina sin que uno debe fumar para hacerlo. Cigarrillos herbarios cigarrillos herbarios, tales como, por ejemplo, las hierbas NTB guardar no contengan nicotina. Un humo de cigarrillos herbales también es perjudicial y karzogen, contiene un cigarrillo nicotina pero pocos agentes contaminadores. Es positivo para el fumador que primero debe dejar de fumar. Con el tiempo, uno menos hierbas guardar deben fumar se haya parado completamente. Buena suerte con ¡ listen up!